静脉曲张早期怎么办

    静脉曲张多见于下肢，患者的双腿会出现红色或蓝色的血管，像是蜘蛛网，又像是蚯蚓，又像是树瘤，有血管的畸形扩张和弯曲。与男子相比，女性更容易发生静脉曲张。教师，外科医生，护士，发型师，柜台小姐，厨师，餐厅服务员等需要长时间站立的工作人员，都属于高危人群。近几年来，就医人数呈现出年轻化的趋势，以白领为主，与电脑的生活方式密切相关。

   贵阳脉通血管医院提醒你：下肢静脉曲张出现下面两种信号时，静脉曲张病情有可能在加重。

    一：人体的免疫力降低是造成静脉曲张疾病的一个原因，良好的免疫力可以让人精神抖擞，但如果免疫力不足，就会导致情绪低落，增加感染的几率。

    二：腿部疼痛、失眠、精神不集中都是一种重要的表现，这是一种连锁反应，腿部疼痛会引起失眠，失眠会让人分心，从而加重腿部疼痛。实际上，治疗下肢静脉曲张高，并不是一件很困难的事情。

    静脉曲张早期怎么办？

    1、不要久坐或站立。每隔30分钟改变一个姿势。

    2、穿宽松的鞋和宽松的服装。穿着高跟鞋和紧身衣会增加血液在血管里流动的难度。穿着高跟鞋或者不舒服的鞋，当你行走时，你的小腿肌肉会变得更加吃力，这对你的腿部的血液循环不利。

    3、有规律的运动。每天适当的运动能促进腿部的血液循环，增强肌肉的力量。步行或者跑步能使你的身体循环得到极大的改善，特别是在腿部。

    4.、要平衡膳食。平衡的膳食搭配新鲜的蔬果能让你体内的盐分和高纤维，这样就能稳定血压，减轻血管紧张。

    5、坚持使用静脉曲张袜。静脉曲张袜对静脉曲张、酸痛肿胀、术后恢复有的，对久坐、久站都有的预防作用。这双袜子是符合人体工学的，更，更适合你的大腿。它可以收缩肌肉，修复血管，加速血液循环。

    贵阳脉通血管医院提醒：若有不适感，请及时到正规医院检查就诊。