如何避免下肢发生静脉曲张

    静脉曲张属于日常生活中常见的一种疾病，而且对于一般人都是有可能发生静脉曲张的。静脉曲张通俗点来讲的话就是人体的静脉出现了弯曲或者是扭曲，还有从我们腿部表现出来。各个年龄段都会出现静脉曲张，只是很多人的静脉曲张出现是短暂的，但是生活中还是有一些人的静脉曲张经常发生，甚至不容易看好。那么对我们普通人来说，怎么预防静脉曲张的发生呢？这个问题是贵阳脉通血管医院的专家常常思考的一个问题。

    目前出现下肢静脉曲张的人年龄都在20岁以上，常常跟从事的职业有关，比如教师、护士、外科手术医生、交通警察等这些长期站立的人。除开这些因素还有其他危险的因素，包括年龄、肥胖、便秘、女性怀孕、便秘、衰老这些都密不可分。除开外在因素，静脉曲张与生理和遗传因素有关，儿童患静脉曲张的可能性是普通人群的两倍，而女性患静脉曲张的可能性是男性的两倍。

    对于预防静脉曲张平时我们要避免站很久的一段时间，有的工作原因需要站很久很久，站久了可以选择每次来回走几步，或跳脚趾，移动腿上的肌肉，是非常有用的防止静脉曲张。有静脉曲张家族史的人，或静脉曲张患者，为了防止下肢静脉曲张，在长期站立或坐着时穿医用弹力袜。弹性袜的特殊设计可以促进下肢血液回流，缓解下肢血瘀，从而缓解静脉曲张的形成。

    对静脉曲张的需要与下肢的一些先天性血管异常(其从年轻时就倾向于有静脉曲张)以及获得性静脉阻塞性疾病(例如静脉血栓形成)不同，后者通常突然发生，与静脉曲张(其是慢性病)不同，它们倾向于逐渐发展并持续多年。

    静脉曲张是常见病，没必要紧张。得了静脉曲张后，可以去血管外科。血管外科医生一般会做一些简单的体检。根据病情需要，有时会建议患者做下肢静脉彩超检查。彩超的主要目的是判断病情的严重程度，了解部分下肢静脉是否有静脉瓣膜功能不全引起的血液反流，排除部分先天性静脉曲张和静脉血栓引起的静脉曲张。

    除外观外，没有任何其他症状和疼痛，但如果不及早治疗，病情就会恶化、下肢肿胀、疼痛、瘙痒等症状。在这一点上，静脉就像蚯蚓爬着大小腿，甚至张开牙齿和爪子来伸展和突出，甚至连袜子也躲不起来。在严重的情况下，可能会发生湿疹、溃疡、静脉炎症，甚至静脉破裂和出血。

    下肢静脉曲张是一种可以预防的疾病。下肢静脉曲张的症状一般不会很严重，可以通过药物、弹力袜等保守治疗来治疗。但如果不及时治疗的话，会加重病情，治疗起来会变得更加困难，必须配合药物和手术。总之，贵阳脉通血管医院专家在此建议：下肢静脉曲张是一种常见病，不用太担心，但也不要掉以轻心，尽早去血管外科治疗。可拨打电话或点击在线咨询，线上询问专家，提前预约挂号就医更方便。