贵阳脉通血管医院专家科普：脚上静脉血管曲张是什么造成的

在我国，下肢静脉疾病的发病率为8.89%，近1亿患者，每年新发病率为0.5%-3%，其中静脉性溃疡占1.5%。

下肢静脉曲张实质上是下肢血液循环的问题。

由于长期坚持相同姿态很少改动，静脉血管长期受异常血流压榨，招致管瓣膜正常功用损伤，促进血管积压过多，长期损伤静脉瓣膜，静脉压过高，招致血管壁变薄，血管突出，招致静脉曲张。

另一个缘由是遗传性质惹起的静脉瓣膜功用缺失，进而惹起静脉曲张。

人体血液循环道路如下：

左心室(此时为动脉血)→主动脉→各级动脉→毛细管(物质交流后，变成静脉血)→各级静脉→上下腔静脉→右心房→右心室→肺动脉(此时为静脉血)→肺毛细管(物质交流后，变成动脉血)→肺静脉→左心房→最后回到左心室，开端新一轮的循环。

众所周知，动脉担任将血液保送到器官，静脉担任将血液保送到心脏。动脉血回流依赖于心脏的强大动力，从而将动脉血打到人体的各个角落。只需任何阶段呈现异常，就会惹起组织疾病、器官疾病以至系统性疾病，影响人体整体健康。

但是，如何将肢体远端静脉血回流到心脏呢？这需求经过挤压腿部肌肉泵和胸部呼吸产生的负压来完成。

但地球重力对下肢压力的影响很大。经测定，即便脚下垂只要15分钟，下肢静脉压力也会显著上升——这是下肢静脉曲张的缘由之一。

为了抵御地球重力的影响，身体巧妙地设计了静脉瓣膜，呈现单向开闭，使静脉血只会上升，不会降落，防止逆流。

但是，假如静脉瓣膜有缺陷，它会招致血液回流障碍或血液长期回流，深静脉内压会长期上升，经过交通支静脉回流到浅静脉回流。

浅静脉回流量增加，担负增加，招致浅静脉壁变薄，血管凸起，下肢静脉曲张。

外观表现为下肢静脉扩张、弯曲、隆起，即常见的“浮筋腿”、“青筋腿”、“炸腿”静脉迂回多发作在下肢，普通表现为外表血管像蚯蚓一样曲张，明显突出皮肤，曲张呈团状或结节状；小腿酸痛、水肿、疲倦等病症，老年人常呈现皮肤萎缩、头皮屑、瘙痒、色素冷静、皮肤和皮肤组织肿块，以至构成湿疹和溃疡。

静脉曲张的病原理

静脉曲张的构成与每个人的生活习气有很大关系。女性超越男性，近年来有年轻化的趋向，大多是白领办公群体，这与计算机生活方式有关。

教员、外科医生、交警、护士、环卫工人、效劳员、厨师、长途司机等需求久坐、久站的职业都是高风险群体。

其次，静脉曲张也与遗传、吸烟和怀孕有关。最后，静脉曲张的缘由是静脉阻塞、静脉壁单薄和腓肠肌泵功用不全。

静脉曲张应留意什么？

防止长时间站立和站立

下肢静脉曲张在教员、外科医生、护士、采购员、礼仪小姐等需求长期站立的专业人士中很常见。由于长期站立，下肢需求克制很大的阻力，才干将小腿静脉的血液回流到心脏。因而，为了预防下肢静脉曲张，我们需求避免长期站立和久坐。

经常抬高低肢

相似的原理，经常抬高低肢，血液不需求克制阻力，能够直接从高到低活动，十分有利于静脉回流，缓解静脉曲张。能够在床上或沙发上抬高低肢，高于心脏，每次15分钟，每天2次左右。

穿弹力袜

关于轻度静脉曲张，能够恰当休息，减少站立，同时穿弹力袜，由于弹力袜能够协助血液回流，控制疾病。

适度运动，控制体重，控制体重

恰当的运动能够有效缓解静脉曲张。倡议的运动方式是快走，每次15分钟。快走时，小腿肌肉用力，堆积的血液能够泵回心脏。但是你不能做一些很远的运动，比方快逃、三级跳、蹲等等。

瘦削患者腹腔压力大，血液回流阻力增加。关于瘦削患者，普通倡议减肥，控制体重，有利于缓解血液回流的压力。

贵阳脉通血管医院，成立于2019年5月13日，位于贵州省贵阳市云岩区琼花巷1-10号龙庭大厦附1-100号。是一家集医疗、科研、预防、保健、康复于一体的综合型现代化大型专科医院，以微创技术为龙头，综合开展静脉曲张、老烂腿、血管瘤、下肢动脉硬化闭塞症、深静脉血栓、脉管炎、静脉炎、淋巴水肿等疾病的治疗。欢迎广大患者前来咨询，竭诚为你服务，联系电话  ：0851-85989612点击在线咨询，线上询问专家，提前预约挂号就医更方便