出现糖尿病足的诱因是什么，如何预防糖尿病足？

当我们了解糖尿病并发症时，许多糖尿病患者会问：为什么会出现这些疾病？原因是什么？如何避免它？遇到许多对糖尿病并发症过于紧张的患者，每天都害怕自己的血糖控制不好，或者有什么危重的疾病，每天都很累。在这种状态下，疾病发病的可能性越大，让我们仔细谈谈糖尿病足。

糖尿病足的主要原因：

糖尿病患者由于血糖含量长期无法有效控制，血管容易发生病变，动脉硬化是病变之一，动脉硬化会导致血液循环阻塞，导致血管阻塞，特别是在血液循环末端，更容易引起血管阻塞。

如果长时间得不到血液供应，脚就得不到营养，脚细胞组织就无法正常工作，细胞代谢物也不能及时排除。从长远来看，它将成为一个“坏水”，细胞组织坏死和腐烂。

如何预防糖尿病足？

1、控制血糖标准是减少糖尿病足的前提。

2、定期进行下肢血管检查。能及时发现血管狭窄。目前主要选择下肢血管多普勒检查，可检测出血管狭窄。

3、做好脚的日常护理。生活中鞋子一定要合脚；不要穿紧皮鞋；洗脚时水温不宜过高。建议不要超过40℃；如果发现下肢麻木、感觉异常、指尖针刺痛，应及时用药治疗周围神经炎。建议请专业医生诊治；剪脚趾甲要更加小心。如果你不小心，皮肤会受损，这可能会导致失控的结果。

4、经常做足底按摩。可以缓解脚部缺血缺氧的情况，但手法要轻柔。

5、控制高糖指数的饮食摄入，减少血糖波动。按时服药或使用胰岛素控制血糖，通常拒绝油腻饮食和高糖指数饮食，适当增加水果和蔬菜的摄入量。

6、调节血脂也是必要的。脂代谢紊乱是动脉硬化血管狭窄的主要原因，因此也要控制血脂。

预防并不意味着可以预防糖尿病足。当患者患有糖尿病足时，不要失去信心。常规治疗恢复迅速，但切记不要拖延治疗时间，防止病情严重。

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