怀孕期间防止静脉曲张的办法

怀孕期间防止静脉曲张的办法

1.避免久坐久站

常常散散步，降低站起和站立的时间也，散散步是一项非常好的健身运动，有益于改善微循环，如果你想要长期站立，你可以尝试常常挪动露出的脚和大腿内侧肌肉。

2.避免体重超重

检验重量并维持在教育范围之内，增胖也会增加静脉工作压力，加剧静脉曲张。

3.不必高跟鞋

平跟鞋能减轻大腿肌肉压力，从而保持健康的血液循环系统。

4.保证怀孕期间膳食均衡

均衡膳食，预防便秘。去卫生间也会增加腹腔工作压力，很有可能会损害静脉心脏瓣膜。

5.运用医疗压力袜

医疗压力袜的使用能够防止血液附着在脚底，有益于减轻静脉曲张的病症和进度。(提议找医生咨询后选购恰当尺寸大小工作压力水准的压力袜，并准确配戴)。

贵阳脉通血管医院，成立于2019年5月13日，位于贵州省贵阳市云岩区琼花巷1-10号龙庭大厦附1-100号。是一家集医疗、科研、预防、保健、康复于一体的综合型现代化大型专科医院，以微创技术为龙头，综合开展静脉曲张、腹主动脉瘤、老烂腿、血管瘤、下肢动脉硬化闭塞症、深静脉血栓、脉管炎、静脉炎、淋巴水肿等疾病的治疗。想了解自己是否有血管疾病？点击→「链接」自测一下，欢迎广大患者前来咨询，竭诚为你服务，联系电话  ：0851-85989612点击→【在线免费咨询】，线上询问专家，提前预约挂号就医更方便。